PETRA OEHMS

Ich begleite Menschen dabei, wieder die Balance im Leben zu finden. Ganzheitlich mit  Yoga, Ayurveda, Aromatherapie, Meditation, Massage und Coaching. So verbinde ich traditionelle Weisheiten mit modernen, alltagstauglichen Ansätzen.

Als Ayurvedatherapeutin helfe ich meinen Klientinnen und Klienten, ihre natürliche Balance wiederzufinden. Ayurvedische Ernährung, Rituale, Massagen und individuelle Empfehlungen schaffen einen Rahmen, um den eigenen Lebensstil mit mehr Bewusstheit zu gestalten. Dabei geht es nie um starre Regeln, sondern um spürbare Veränderung im Alltag – sanft, nachhaltig und liebevoll.

Du möchtest gerne ein kostenloses Namaste Gespräch?

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 Hier kannst du in 20 Minuten mit mir klären, ob und wie deine persönliche Reise zu deinem „vollkommen SEIN“ sein kann.

Dein 1:1 Persönlichkeitswachstums-Seminar.

Du möchtest lieber in einer herzlichen Gruppe per Zoom 1 x im Monat deine dufte Ayurveda Reise erleben:

Hin –  zurück zum gesunden Bauchgefühl? Dann ist dies hier für dich genau das richtige. 

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Mit Aromatherapie unterstütze ich Menschen, die unter Stress, Erschöpfung oder Schlafproblemen leiden. Die Wirkung naturreiner ätherischer Öle kann erstaunlich kraftvoll sein – sei es für mehr Gelassenheit, für erholsamen Schlaf oder neue Energie.

Es erfüllt mich immer wieder, wenn Klientinnen berichten, wie sehr kleine Rituale ihren Alltag verändern.

Meine Massagen gebe nicht nur Entspannung, sondern haben einen nachhaltigen Erholungseffekt, sodass viele, die in Richtung Burn-Out gehen, bei mir Kraft und Energie finden.

Die Ayurveda Marma Massage bringt den Körper in den gesunden Energiefluss zurück, sodass auch Karpaltunnelsyndrom und Lymphe wieder mit aktiviert werden.

Die Aroma Ayurveda Abhyanga unterstützt das Funktionieren der Organe auf dufte aromatische Art und Weise.

Da diese Massage einzigartig gut ist, gebe ich mein jahrelanges Wissen weiter und bilde aus: nach dem Motto

„Gutes tun und weitergeben“# W. J. Goethe:

Immer wieder in Trier gibt es neue Termine. Schau gerne auf diese Seite:  https://purnima.tentary.com/p/klM3tC

In meinen Coachings arbeite ich sowohl mit Einzelpersonen als auch mit Teams in Unternehmen. Ich zeige Wege auf, wie ein gesünderes, stressfreieres und erfüllteres Arbeits- und Privatleben möglich wird.

Gesundheit beginnt für mich dort, wo Menschen wieder spüren, was ihnen guttut, und mutig genug sind, neue Wege zu gehen.

Erfahrungsberichte sind vielzählig: egal ob gestresste Mütter, oder Berufstätige….Jeder braucht einen Anker im Leben, um Kraft zu finden.

Ich unterstütze Dich: Deine gesunde Balance im Leben immer wiederzufinden.

In meinen Yoga-Kursen – ob auf der Matte oder auf dem Wasser beim SUP-Yoga – geht es nicht um Leistung oder Perfektion. Mir ist wichtig, dass Menschen lernen, ihren Körper wieder zu spüren und ihr Herz und das Lachen auch im Alltag mitnehmen zu können. Von jung bis alt, von 20 bis 71 beflügele ich Menschen innere Klarheit zu gewinnen und Stress mit Lebensfreude abzubauen.

Besonders am Herzen liegt mir, dass meine Angebote nicht nur entspannen, sondern verändern – tiefgehend, ehrlich und nachhaltig. Ich schaffe Räume, in denen Menschen wieder atmen können, sich sicher fühlen und sich selbst neu begegnen.

Ich habe dein Interesse geweckt?

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Deine Purnima Petra Oehms
Yoga & Ayurveda Praxis
Am Stadion 1
54292 Trier

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